Готовый реферат
на тему:«Лыжный спорт для школьника»
Цена: 750 руб.
Номер: V10683
Предмет: Физическая культура
Год: 2008
Тип: рефераты
Отзывы
После новогодних праздников буду снова Вам писать, заказывать дипломную работу.
Буду еще к Вам обращаться!!
СПАСИБО!!!
Спасибо, что ВЫ есть!!!
Основные стили передвижения на лыжах — «классический стиль» и «свободный стиль».
К извечному, «классическому стилю» относятся те виды передвижения, при которых фактически всю дистанцию лыжник проходит по предварительно предназначенной лыжне, состоящей из двух параллельных линий. «Классические» лыжные ходы делят по методу отталкивания палками на попеременные и одновременные. По числу шагов в одном цикле выделяют двухшажный, четырехшажный и бесшажный ходы.
Наиболее распространены попеременный двухшажный ход (употребляется на равнинных участках и отлогих склонах (до 2°), а при очень хорошем скольжении — и на подъемах средней крутизны (до 5°)) и одновременный одношажный ход (применяется на равнинных участках, на отлогих подъемах при хорошем скольжении, а также на уклонах при удовлетворительном скольжении).
Свободный стиль» подразумевает, что лыжник сам волен выбирать способ передвижения по дистанции, но поскольку «классический» ход уступает в скорости «коньковому», «свободный стиль» является, по сути, синонимом «конькового хода». Коньковые способы передвижения широко используются с 1981 г., когда финский лыжник Паули Сиитонен, которому тогда было уже за 40, впервые применил его в соревнованиях (в гонке на 55 км) и выиграл.
Похожие работы:
Последние десять лет исследователи массовых коммуникаций, как в России, так и на Западе - активно говорят о наступлении ...
Последовательное снижение накладных расходов — процесс более глубокий и тонкий. Временным увеличением валовой ...
Транспортное право- лицензирование транспортной деятельности по законодательству РФ ➨
Введение
Лицензирование как гражданско-правовой институт ведет начало с "доперестроечных времен", поэтому ...
В ходе выполнения дипломного проекта проведено: обоснование проекта, маркетинговое исследование рынка шиноремонтных ...