Готовая работа

2) В конце урока:

а) «Комплексное позотоническое упражнение».

б) Упражнение «Сбрось усталость».

Описание: Встаньте, расставьте широко ноги, согните их немного в коленях, согните тело и свободно опустите руки. Расправьте пальцы, склоните голову к груди, приоткройте рот. Покачайтесь слегка из стороны в сторону, вперед, назад. А сейчас резко тряхните головой, руками, ногами, телом. Вы стряхнули всю усталость, если чуть-чуть осталось, повторите еще.



6. Ожидаемые результаты и способы оценки эффективности.



В этой игре - все как в жизни. Игра способствует гармоничному эмоциональному и социальному развитию детей, формирует навыки саморегуляции, помогает в решении межличностных проблем, позволяет актуализировать творческий потенциал ребенка.

В процессе игры формируются жизненные ценности, основанных на идее позитивного отношения к различным ситуациям, позитивный символический образ будущего, развиваются творческие способности, воображение и творческое мышление.

Ожидаемый результат:

- навык быстрого сбора и анализа данных;

- навык структурирования большого объема информации (написание курсовых, дипломов, диссертаций, докладов и т.п.);

- навык выдвижения альтернатив, навык принятия решений, навык расстановки приоритетов

• навык планирования;

- навык 100% запоминания теинформации.

Зрительная память сохраняет и воспроизводит зрительные образы. Этому способствует хорошо развитое воображение. Давно известно, что легче запоминается то, что можно представить себе зрительно. Метод тренировки зрительной памят — метод Айвазовского

Программа может принести следующие предполагаемые результаты для участников.

Дети будут уметь:

- самостоятельно применять приемы саморегуляции;

1. Направленность программы тренинга и необходимые условия для ее реализации.

2. Актуальность программы, основная концепция.

3. Общее содержание программы.

4. Учебно-тематический план.

5. Практические рекомендации

по проведению психофизиологического тренинга.

6. Ожидаемые результаты и способы оценки эффективности.











Список литературы

1. Безруких И.М., Ефимова С.П. Ребенок идет в школу: проблемы психологической адаптации. – М.: Академия, 1996.

2. Бианки В.Л., Эволюция парной функции мозговых полушарий. – М.: МГУ, 1975.

3. Брагина Н.Н., Доброхотова Т.Л., Функциональные асимметрии человека. – М.: Медицина, 1988.

4. Габдреева Г.Ш. Основы самоуправления психическим состоянием // Проблемы самоуправления в системе психологической службы ВУЗов. Казань, 1983.

5. Дикая Л.Г., Гримак Л.П. Теоретические и экспериментальные проблемы управления психическим состоянием человека.// Вопросы Кибернетики. Психические состояния и эффективность деятельности. Москва, 1983.

6. Ермаков П.Н., Психомоторная активность и функциональная асимметрия мозга. – Ростов н/Д.: РГУ, 1988.

7. Котик Б.С., Межполушарное взаимодействие у человека. – Ростов н/Д.: РГУ, 1992.

8. Кряжева Н.Л., Развитие эмоционального мира детей. – Ярославль: Академия развития, 1996.

9. Кудрявцева Э.Ф. Устранение симптомов умственного утомления с помощью самомассажа биологически активных зон кожи головы. // Психофизиологические состояния и информативность биологически активных точек кожи. Киев, 1979.

10. Леонова А.Б., Кузнецова А.С., Психопрофилактика стрессов. – М.:МГУ, 1993.

11. Мустафин А.М. Биологически активные точки и интеллектуальная активность.// Вопросы психологии, 1997. - №2.

12. Пиккенхайн Л. Нейрофизиологические механизмы идеомоторной тренировки. // Вопросы психологии, 1980. - №3.

13. Спрингер С., Дейч Г., Левый мозг, правый мозг. – М.: Мир, 1983.

14. Ульенкова У. К проблеме дифференцированной подготовки детей к школе. // Дошкольное воспитание, 1976. - №8.

15. Хомская Е.Д. Нейропсихология. – М.: МГУ, 1979.