Готовая курсовая работа

В настоящее время перед обществом остро стоит вопрос сохранения и укрепления здоровья детей дошкольного возраста. Хронические заболевания, ослабленный иммунитет негативно сказываются на их психофизическом развитии и успеваемости.
Процесс интеграции средств физической культуры, наиболее предпочтителен в изобразительное искусство и трудовое обучение, где мелкая моторика рук в сочетании с физкультурными паузами развивает мышление, внимание, память. Музыкальные занятия необходимо сочетать с некоторыми специализированными гимнастическими упражнениями, что оптимизирует дыхательные функции и способствует снятию психоэмоционального напряжения. Такие средства физической культуры как походы, прогулки, подвижные игры позволяют провести занятия на высоком эмоциональном фоне, познакомить дошкольников с родной природой, расширить их кругозор.
Целесообразно начинать день с проведения физкультминутки, где за несколько минут учащиеся выполняют 5-6 упражнений, желательно под музыку. На занятиях, где детям требуется проявлять повышенное внимание и усидчивость, двухминутные физкультпаузы, снимут усталость, нормализуют психические процессы.
Возрастные особенности и возможности детей дошкольного возраста требуют создания соответствующих условий и средств обучения. Часть этих условий предусмотрена и определена нормативными документами. Но особенности физиологического и психического развития детей, их подготовленность к усвоению учебного материала требуют внесения корректив в содержание, систему и методику обучения. И здесь на помощь педагогам, психологам приходят нетрадиционные, авторские методики. Однако демократизация физического воспитания (право свободного выбора форм, средств, методов работы) должна гарантировать действительно высокие конечные результаты здоровья, физического развития, двигательной подготовленности детей по сравнению с исходными данными. Это обязывает воспитателя уметь определить ближайшую зону физического и двигательного развития детей, находить наиболее результативные средства, объединяя их в систему, уметь оценивать эффективность используемых методик.
Движения, даже самые простые, дают пищу детской фантазии, развивают творчество, которое является высшим компонентом в структуре личности, представляет собой одну из наиболее содержательных форм психической активности ребёнка. Двигательное творчество раскрывает ребёнку моторные характеристики собственного тела, формирует быстроту и лёгкость в бесконечном пространстве двигательных образов, учит относиться к движению, как к предмету игрового экспериментирования. Основное средство его формирования – эмоционально окрашенная двигательная активность, с помощью которой дети входят в ситуацию (сюжет), через движения тела учатся передавать свои эмоции и состояния, искать творческие композиции, создавать новые сюжетные линии, новые формы движений. Кроме того, в процессе двигательной деятельности формируется самооценка дошкольников: ребёнок оценивает своё «Я» по непосредственным усилиям, которые он приложил для достижения поставленной цели. В связи с развитием самооценки развиваются такие личностные качества, как самоуважение, совесть, гордость.
В настоящее время внимание многих психологов во всем мире привлечено к проблемам развития ребёнка. Этот интерес далеко не случаен, так как обнаруживается, что дошкольный период жизни является периодом наиболее интенсивного и нравственного развития, когда закладывается фундамент физического, психического и нравственного здоровья. От того, в каких условиях оно будет протекать, во многом зависит будущее ребенка. При этом множественные факторы, влияющие на социализацию личности, также закладываются и формируются именно в дошкольный период развития ребенка.
Развитие психологии современного человека закладывается в раннем возрасте и предопределяется педагогическими характеристиками воздействия на него общества, воздействия на него окружающих людей и, прежде всего самых близких для ребёнка людей, его семьи. Тем самым подтверждается роль, которая оказывается психологом-педагогом в формировании личности, формировании психологических её характеристик.
В воспитании и развитии дошкольника важны все факторы воздействия на ребенка - как семейное воспитание, так и воспитание в условиях дошкольного учреждения.
Однако, психологическое влияние на развитие личности не заканчивается воздействием на построение внутренней личностной структуры. Важно отметить и значимость влияния психолога на развитие всех характеристик человека, в том числе и физических. Дело в том, что все действия (бездействия) человека напрямую зависят от его психических характеристик, от состояния психики личности на данный момент. Исходя из чего, важно отметить и значительную роль оказываемую именно психологом на развитие физических характеристик и качеств человека.
Особенно указанное воздействие важно в младшем возрасте, когда психика ребенка находится в состоянии интенсивного развития и то или иное воздействие на этот процесс может оказать значительное влияние на восприятие ребенком мира, на его участие в совместной, коллективной деятельности и, в том числе, на его участие в физкультурной деятельности группы в условиях детского дошкольного учреждения.
Однако роль психолога в развитии сферы физкультурной деятельности дошкольника на этом не заканчивается. Здесь важно также отметить значимость работы психолога с родителями, а также проецирование педагогических воздействий, оказанных на ребенка в условиях дошкольного учреждения, на его поведение в семье, направленных на создание условий для полноценного развития личности.
В современных условиях жизни, диктующих высокий уровень урбанизации, подчас, плохую экологическую обстановку (что особенно актуально для нашего города) выделяется множество факторов отрицательного воздействия на здоровье ребенка, здоровье дошкольника и особую значимость приобретает развитие и формирование у дошкольников физкультурной деятельности.
Целью является снятие психоэмоционального напряжения у детей старшего дошкольного возраста посредством развития и активизации физкультурной деятельности дошкольника.
Объектом является психоэмоциональное напряжение у детей старшего дошкольного возраста.
Предметом исследования является значение физических упражнений при психоэмоциональном напряжении.
В ходе написания решались следующие задачи:
- Изучение особенностей психофизиологического и эмоционального развития дошкольника;
- Анализ особенностей физкультурной деятельности дошкольников;
- Создание комплекса оздоровительных игр и физических упражнений.

Введение ……………………………………………………………………........3
Глава 1. Некоторые особенности психофизиологического
развития дошкольника ………………………………………………………….7
1.1. Особенности развития организма дошкольника …………………………7
1.2.Эмоциональный мир дошкольника ……………………………………….10
Глава 2. Методы саморегуляции и снятия психоэмоционального
напряжения у детей …………………………………………………………....20
2.1. Основы гармоничного психофизического развития ребенка ………….20
2.2. Комплекс оздоровительных игр и физических упражнений…………...29
Заключение …………………………………………………………………….43
Список литературы ……………………………………………………………45

Дошкольный возраст - один из наиболее ответственных периодов в жизни каждого человека. Именно в этом возрастном периоде закладываются основы здоровья, правильного физического развития, происходит становление двигательных способностей, формируется интерес к физической культуре и спорту, воспитываются личностные, морально-волевые и поведенческие качества.
Среди многих факторов (социально-экономических, демографических, культурных, гигиенических.), которые оказывают влияние на состояние здоровья и развитие детей, по интенсивности воздействия физическое воспитание занимает важное место. Сегодня не вызывает сомнения, что в условиях возрастания объема и интенсивности учебно-познавательной деятельности гармоническое развитие организма дошкольника невозможно без физического воспитания.
В то же время анализ многочисленных литературных источников свидетельствует о недостаточной эффективности процесса физического воспитания в дошкольных учреждениях, что подтверждается рядом фактов. В связи с вышеизложенным являются актуальными совершенствование старых и поиск новых форм, средств и методов физического воспитания детей дошкольного возраста.
Таким образом, рассмотрение и анализ роли, которую играет (должен играть) детский психолог в сфере развития и активизации физкультурной деятельности дошкольника, показали:
- важность роли детского психолога в сфере физкультурной деятельности дошкольников, подтверждаемую как совместным развитием (и, следовательно, зависимостью) психики ребенка и его физических, физиологических показателей;
- необходимость в ходе реализации роли детского психолога в сфере физкультурной деятельности дошкольника работы сразу по множеству направлений, которые в случае достижения целей каждого из них способны активизировать физическое развитие дошкольника.
В ходе написания данной работы, в соответствии с поставленными задачами:
- Изучены особенности психофизиологического и эмоционального развития дошкольника;
- Проанализированы особенности физкультурной деятельности дошкольников;
- Создан комплекс оздоровительных игр и физических упражнений.

БальсевичВ.К., КоролеваМ.Н., Майорова Л.Г.Развитие быстроты и координации движений у детей 4–6 лет // Теория и практика физической культуры, 1986, № 10.
2. Божович Л.И.Личность и ее формирование в детском возрасте.- М., 1968. 214с.
3. Венгр Л.А., ПилюгинаЭ.Г., Венгер Н.Б. Воспитание сенсорной культуры ребенка. М.:, 1998. 158с.
4. Запорожец А.В.Основные проблемы онтогенеза психики. Развитие восприятия и деятельность. К вопросу о генезисе, функции и структуре эмоциональных процессов у ребенка.// Избранные психологические труды.: В 2 т. М., 1986. Т.1. 326с.
5. Змановский Ю.Ф.Воспитаем детей здоровыми.- М.: Медицина, 1989. 173с.
6. Караманова Л.В. Пути повышения эффективности подвижных игр // Дошкольное воспитание.- 1986.- №11.
7.Кечеджиева Л., Ванкова М., Чипранова М. Обучение детей художественной гимнастике (пер. с болгарского). М.: ФиС, 1985, 93 с.
8.Кожухова Н. Некоторые аспекты физического воспитания дошкольников. // Дошкольное воспитание №3. 2000.
9.Коробков А.В., Головин В. А., Масляков В.А.Физическое воспитание.- М. 1983. 146с.
10.Лагутин А.Б.Физическое воспитание ребенка в дошкольном учреждении // Теория и практика физической культуры, 1994, № 7.
11.ЛеонтьевА.Н. Психологические основы дошкольной игры. «Дошкольное воспитание», 1997, № 9.
12. Обухова Л.Ф. Детская психология. М., 1995. 238с.
16. Осокина Т.И. Физическая культура в детском саду. - М.: Просвещение, 1986, 304с.
13. Панкратьев Е.И. Педагогические проблемы физического воспитания детей дошкольного возраста // Теория и практика физической культуры, 1990, № 11.
14. Пенькова Л. Подготовка дошкольных работников к творческой профессиональной деятельности // Дошкольное воспитание. 1999. №2.
15. Пимонова Е.А. Содержание и методика физического воспитания детей 5–7 лет: Автореф. канд. дис. М., 1990, 23 с.
16.Психология. Словарь/Под общей редакцией А.В.Петровского, М.Г.Ярошенко.- 2-е изд., испр. и доп.- М. 1990. 310с.
17.Развитие познавательных способностей в процессе дошкольного воспитания./ Под ред. Л.А. Венгера. М., 1986. 241с.
18. Сигимова М. Загадки Морского Царя. К проблеме общения воспитателя со старшими дошкольниками в процессе познавательных игр // Дошкольное воспитание, 1995, № 2.
19.Смирнова Е. О., Собкин В. С., Асадулина О. Э. Специфика эмоционально личностной сферы дошкольника. // Вопросы психологии. 1999. №6.
20. Субботский Е. В. Как рождается личность (некоторые психологические аспекты формирования личности ребёнка). - М., 1978. 152с.
21. Сухарев А. Г. Здоровье и физическое воспитание детей и подростков. - М. 1991. 314с.
22.Усова А. П. Роль игры в воспитании детей Под редакцией А. В. Запорожца. Москва «Просвещение»1976. 237с.
23.Филлипова С. О проблемах физического совершенствования детей в дошкольных учреждениях. // Дошкольное воспитание 1999. №4.
24.Хрестоматия по возрастной и педагогической психологии./ Под ред. И. И. Ильясова и В. Я. Ляудис. М., 1980. 113с.
25.Шарманова С.Б. Особенности использования средств ритмической гимнастики в физическом воспитании детей дошкольного возраста: Автореф. канд. дис. СПб.: НИИФК, 1995, 17с.
26.Яновская М.Г.Творческая игра в воспитании младшего школьника: Метод. пособие для учителей и воспитателей. - М.: Просвещение,1974. 146с.